Сайт для просмотра и скачивания файлов в хорошем качестве и без регистрации. Удобный и приятный интерфейс сайта, перенесёт пользователей в удивительный мир кино.Уникальное описание, трейлеры и кадры из фильмов, дополнят Ваши впечатления о Нас!
Directed by: Admin
Starring:
GigaBit
Сегодня
МЕНЮ
ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
КНИГИ
 
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
RSS
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
» » » » Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019)
Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019)
  Главная страница / Обучающие фильмы / Красота и здоровье | Автор: 220volt | 23-04-2019, 18:18
Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019)

Видео-курс из 30 полноценных тренировок по растяжке от мастера спорта России по художественной гимнастике.

✧ Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням. Каждый день вы будете точно знать, какие упражнения выполнять. Вы просто открываете нужный вам день, включаете видео и выполняете упражнения вместе со мной по видео. Не нужно ставить видео на паузу, не нужно долго вникать, что за чем идет. Вы проходите всю тренировку вместе со мной, по видео, которое можно смотреть с любого устройства.

✧ Каждая тренировка состоит из:
-разогрева (бег на месте и прыжки),
-разминки (суставная гимнастика),
-и эффективных упражнений на растяжку.

✧ В курсе мы будем растягивать продольный и поперечный шпагат, спину, а также повышать общую гибкость тела и выносливость организма.

✧ Уровень подготовки не имеет значения. Курс подойдет как новичкам, так и тем, кто уже имеет опыт тренировок.

✧ В результате курса вы не только сядете на шпагат, станете более гибкими и пластичными, но и повысите общий тонус мышц, ускорите обмен веществ и омолодите свой организм.

+БОНУС - курс "Идеальная попа в домашних условиях" (13 тренировок)
+книга "Тренировки и питание по типу телосложения"

Информация о видео
Название: Шпагат за 30 дней 2.0
Автор: Дарья Мороз
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~25 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1211 Kbps
Аудио: AAC, 137 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 16.3 Gb

Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019) Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019) Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019)


все для dleфильмы и сериалы онлайн hdавтоматический обмен webmoney на приват24android игры, приложения, инструкции, обзоры
Коментариев: 0 | Просмотров: 60 |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:

  • Скачать Шпагат за 30 дней 2.0. Видеокурс (2019)

  • Напечатать Комментарии (0)
    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    ВХОД
    КТО ОНЛАЙН
    all-user Сейчас на сайте: 5
    anonim-user Гостей: 4
    user Пользователи: 
    - отсутствуют
    robots Роботы: 


     last-user Последние посетители: 
    РЕКЛАМА НА САЙТЕ
    РЕКЛАМА НА САЙТЕ
    ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ
    РЕКЛАМА НА САЙТЕ
    СЧЁТЧИКИ